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| Item condition: | new |
| Availability: | Yes |
| ◆ 商品説明 |
| 「これならやれそう」継続できる !! 逆三角形シルエットゲット ! ＜解説＞ 逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人 自分のペースで続けられる全9種目 アスリートにも効果抜群の種目を紹介 型や腕など見栄えのする筋肉に刺激を ! 細マッチョ&逆三角形を目指せ ! パーフェクトボディを手に入れよう 「体幹」ってナニ ? カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。 この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです ! 体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ? 「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。 ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも ! 体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ ! 体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず ! ＜時間・体裁＞ 収録時間 : 35分／カラー／ドルビーデジタル／ディスク枚数: 1／リージョン2 ■発売日：2014/03/31 品番： TMW-031 JAN：4959321150627 発売元：株式会社 コスミック出版
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| ◆ 商品説明 |
| 「これならやれそう」継続できる !! 逆三角形シルエットゲット ! ＜解説＞ 逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人 自分のペースで続けられる全9種目 アスリートにも効果抜群の種目を紹介 型や腕など見栄えのする筋肉に刺激を ! 細マッチョ&逆三角形を目指せ ! パーフェクトボディを手に入れよう 「体幹」ってナニ ? カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。 この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです ! 体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ? 「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。 ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも ! 体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ ! 体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず ! ＜時間・体裁＞ 収録時間 : 35分／カラー／ドルビーデジタル／ディスク枚数: 1／リージョン2 ■発売日：2014/03/31 品番： TMW-031 JAN：4959321150627 発売元：株式会社 コスミック出版
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