【アメリカで30年以上読み継がれる超ロングセラー】「ダラダラ癖」から抜け出すための10の法則 / 集中力を最高にする時間管理のテクニック

Auction ends: 09/14/2024 21:13 (Tokyo)
Auction start: 09/07/2024 15:17 (Tokyo)
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【商品の説明】
   題名:「ダラダラ癖」から抜け出すための10の法則
   著者: メリルE. ダグラス (心理学博士)・ドナN. ダグラス (タイムマネジメントセンター社長)
   分野: 自己啓発・仕事
   頁数: 256頁
   仕様: 文庫本
   出版: 日本経済新聞出版社
   発行: 2017年
   参考価格 (Amazon 新品): 825円 (消費税込)
   ※ 2024年9月7日時点

【商品の状態】
   ・傷や汚れあり
   ・帯紙なし

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出版社からのコメント

本気で人生変えたいあなたへ! すぐできるコツが満載! !

先進国の中でとりわけワイトカラーの生産性が低いと指摘される我が国。
上司や同僚が残業しているとなかなか帰りにくいという組織風土の問題とともに、
個々人の働き方自体にも問題があるようです。

本書が書かれた当時はパソコンもメールのない時代、本書にも当然でてきませんが、
本書で紹介されている仕事と時間管理のコツは、ITやインターネットが仕事のベースとなった今でも、
そのまま使えるものばかり。

・自分の「作業・行動」を書き出す
・「もっとも大切なこと」から手をつける
・「今すべきこと」と「今やっていること」のズレを修正する
・「すぐやるべきこと」がないときの上手な時間の使い方
・コマ切れ時間を一つにまとめる
・1日30分の「静かな時間」を確保する

こうしたことを試みるだけで、あなたの働き方、ひいてはあなたの人生も、
ドラスティックに変わるかもしれません。

著者について

メリル・E・ダグラス
エンブリー・リドル航空大学准教授
心理学博士。タイム・マネジメント・センター所長として時間の生産性、仕事の能率化について40年以上にわたり研究。

ドナ・N・ダグラス
タイム・マネジメント・センター社長

川勝 久
翻訳家
昭和6年生まれ。昭和28年一橋大学社会学科卒業。東京放送時代よりマーケティングおよびライフ・プランニング、情報整理の分野の著訳書多数。